メンタルヘルス・マネジメント検定®Ⅰ種 自由演習 メンタルヘルスケアの意義と重要性（計40問） 企業経営におけるメンタルヘルスの役割労働者の心の健康維持 メンタルヘルスケアの活動領域と役割（計40問） メンタルヘルス活動の推進管理職と人事部門の役割 ストレスおよびメンタルヘルスに関する基礎知識（計40問） ストレスの定義とメカニズム精神疾患とその兆候 人事労務管理スタッフに求められる能力（計40問） 人事労務管理におけるメンタルヘルスの役割労働基準法・安全配慮義務 メンタルヘルスケアに関する方針と計画（計40問） メンタルヘルス方針の策定長期的なケア計画の構築 産業保健スタッフ等の活用による心の健康管理の推進（計40問） 産業医や保健スタッフとの連携外部リソースの活用 相談体制の確立（計40問） 労働者からの相談に応じる体制の整備相談対応スキル 教育研修（計40問） メンタルヘルス教育プログラムの構築メンタルヘルスリテラシー向上 職場環境等の改善（計40問） 職場環境の評価と改善策職場の人間関係の改善